こんにちは。西条(愛媛)の耳つぼダイエットサロン『スリムインルーチェル』の尾﨑です。
基礎代謝をあげると自然とヤセ体質になれる…というのはダイエッターにとってはもう常識。
基礎代謝を利用してダイエットを頑張っている方も多いですよね!
その自然なやせ体質になれる基礎代謝ですが・・・
食事や運動などに気を付けなくてもあるツボを刺激するだけでも基礎代謝があがることを知っていますか??
それが耳つぼなんです!
今回はそんな耳つぼを刺激して基礎代謝をあげる方法をご紹介します♪
基礎代謝をあげるのに効果的な耳のつぼ
耳には実にたくさんの「やせるつぼ」があります。
例えば
- 食欲を抑えるツボ
- 便秘を改善してくれるツボ
- むくみを解消してくれるツボ
- …その他いろいろ
耳には、あらゆる方面からのダイエットを応援してくれるようなつぼが密集しているんですね。
そんな中でも、基礎代謝をあげるのに効果的なつぼが「肺のつぼ」です。
耳の穴のすぐ横、耳のど真ん中あたりにある肺のつぼは、身体の血流を良くして基礎代謝をあげてくれ、脂肪の燃焼を促してくれる効果があります。
「肺のツボ」の効果的な刺激の方法
そんな基礎代謝をあげてくれる肺のツボですが、どうやって刺激するのが一番効果的なのでしょうか?
綿棒で押したりするのも良いのですが、それだと忘れそう…。
そんなときには、耳つぼジュエリーで常に押しっぱなし!というのもおすすめです。
耳つぼジュエリーとは、パッと見ただけではピアスなどのアクセサリーのように見えるのですが、つぼを押してくれるシール状のもののこと。
自分ですることもできますが、最初はサロンでお願いしたほうが間違いもなく安心です。
無理せず手軽に基礎代謝をあげるのがダイエットのコツ
ダイエットを成功させるコツは
- 無理をしない
- 手軽にできる
- 続けられる
この3つがダイエットを成功させるコツです。
そういった意味では、耳つぼを刺激して基礎代謝をあげるというダイエット方法は、非常に理にかなったダイエット方法だと思いませんか?
ただ、耳つぼダイエットには落とし穴もあります。
それは、正しいツボを刺激しなければ効果がないということです。
正しい耳つぼを刺激するスリムインルーチェルの耳つぼダイエット
スリムインルーチェルでは正しい耳つぼを刺激する耳つぼダイエットを施術します。
そして、「健康にやせるダイエットの仕方」を無料カウンセリングの中で丁寧に説明します。
健康にやせるダイエットの方法や正しい耳つぼの施術を体験してみませんか?
無料カウンセリングは随時受け付けしています。
コメント